Jak zvládnout stres z práce a chránit si své zdraví
Pracovní stres je v dnešní době častým společníkem mnoha lidí. Vysoké nároky, neustálé termíny, tlak na výkon a minimum času na odpočinek dokážou dlouhodobě oslabit psychiku i fyzické zdraví. Přitom právě vyrovnaný přístup k...
